Kære du

Tak for at kigge på mit angsthealingsunivers. Dette univers er bygget op i trin, der både indeholder lydfiler, dokumenter, oversigter, videoguides, webinarer og masser af værktøjer til kærligt at heale den angst, du føler.

I dette univers for angsthealing vil du blandt andet finde åndedrætsøvelser og fokusøvelser med udgangspunkt i NLP psykologi, energiterapi, Buteykometoden, HeartMath teorien, EMDR-metoden (som er en forkortelse af “Eye Movement Desensitization and Reprocessing) og en masse andet, som alt sammen går ind og arbejder med din psyke og krop på celleplan i processen for at heale din angst.

Nedenstående er en oversigt over de forskellige trin i angsthealingsuniverset, så du kan se, hvad det indeholder. Under de forskellige trin er der både dokumenter, videoer og lydfiler gemt, så her er en kæmpe kiste af angstguld, som er blevet til i stor kærlighed for følelsen angst, alle angstramte og deres pårørende samt alles evne til at transformere sin angst.

1: Introvideo
2: En hyldest til dig med angst
3: Webinar om angst
4: Forklaring på angstreaktioner
5: Angstreflektioner
6: Åndedrætsøvelser
7: Fokusøvelser
8: Angstbrøk
9: EFT - Emotional Freedom Technique
10: Panikpakken
11: Det spirituelle hjørne
12: Den energiterapeutiske vinkel
13: Punkter til afbalancering af angst
14: Grounding/jordforbindelse
15: Meditationer
16: Til de pårørende
17: Klinik Hjertekompasset

Rigtig god fornøjelse